SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam wszystkich bykow dawno nie pisalem chcialby sie dowiedziec czy cykl jest dobrze ułożony: 1-6 prop 75mg/e02 1-5 trenadrol 2 tabsy (prohormon dobrze dzialajacy) 1-7 wino 30 mg/ed cel wycinka i budowa suchego miesa dla ziomka. waga ok 100 endo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2007-10-01 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę 10 mies. planem na masę cały czas ostatni mój cykl odżywkowy był od maja do lipca na Kreatynce+HMB i teraz ćwiczę planem: PN:Klata 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10/8/8 2.Wyciskane sztangi w skosie w dół 10/8/8 3.Rozpiętki na ławce skośnejgłową w górę 2x15 barki 1.Wyciskanie sztangi zza głowy(**): 12/10/8 2.unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2007-10-01 20:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mama takie pytanie czy po cyklu kreatynowym moge zaczac nastepny cykl tez kreatynowy??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-10-01 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamica Nerkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rozmawialem z jednym uroglogiem pare mc temu, jeszcze jak byl tylko jeden to powiedzial ze nikt nie bedzie mi chcial go rozkruszyc. Jestem w kropce i z kazdym dniem coraz bardziej rozloszczony. Niedlugo czeka mnie cykl na PH, i moze to bedzie jedyna droga do ataku nerek przez co go usuna. Jezeli ktos ma jakies informacje prosze o pomoc. Dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-10-01 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny+Creatine Ethyl Ester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie, czy Jabłczan Kreatyny+Creatine Ethyl Ester jest dobrym wybotem na cykl ? Jakie były by rezultaty brania tych dwóch odżywek jednoczesnie?. Dziękuje za zainteresowanie sie tym postem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2007-10-02 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym abyscie mi doradzili ktory cykl bylby lepszy. Moim celem jest przybranie na wadze oraz zwiekszenie sily i wytrzymalosci. zastanawiam sie nad dwiema mozliwosciami: 1. CellPump + Nitro2 2. Storm 417g + Mono Fitmaxa do tego jeszcze chcialem dokupic weidera mega mass 7kg lub real massa 2700 4.8 na silownie chodze troche ponad rok. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2007-10-02 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry taki zestaw? Co polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :) Za 2 tygodnie zaczynam zacząc mój pierwszy cykl na kreatynie i odżywce białkowej :) Pomyślałem ze zadam takie pytanie... A mianowicie, mam zamiar kupić taką kreatynę: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creapure_%2B_ALA_%2B_B1-opis561.html do tego mam zamiar dokupić odżywkę białkową... I teraz jaką mi polecacie? Tyle tego w sklepie że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-10-02 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ten sposob zrobie mase ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec od jakiegos czasu przygotowuje sie do cyklu kreatynowego mianowicie upatrzylem sobie cykl : xp+cp do tego zma apteczne omega jakies vitaminki mega mass 4000 na uzupelnienie dietki i moze jeszcze jakies carbo na regeneracje dawkowanie : rano cp omega i vitaminki przed treningiem xp po treningu carbo i przed snem zma do tego dieta i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2007-10-02 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wzrost: 184cm Waga: 63kg Staż: 1miesiac ACT, 1 miesiąc treningu na masę ---------------------------- Jestem typowym ektomorfikiem. Niebawem mam zamiar zdecydować sie na cykl z kreatyną. Liczę że w końcu zacznę wyglądać jak człowiek. Mam jednak kilka pytań co do brzucha: 1. Jedząc kreatyne+ dextroze+hmb moge liczyć na jakieś wsparcie co do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-10-02 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam clouta

    Temat
    Targowisko

    sprzedam clouta ok 1/2 puszki , robilem cykl ale zerwalem miesien :( cena 50 pln w tym wysylka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-10-03 07:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... Porusz Swoją Klatke ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Mawashi wlasnie zamierzam skorzystac z twojego Treningu z seri Porusz Swoja Kl.Niestety nie posadam linek oraz butterfly . Zamienniki wklejilem takie jak pisales . Chce abys sprawdzil czy ustawilem dobra kolejnosc i ilosc Seri ? Cykl 1. 1) Wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej - 3x12-15 2) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 4x 12-15 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2007-10-03 10:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase na stormie - prośba o korekte

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Prosze o opinie odnośnie planu. -Zaczynam od jutra cykl na storm + shock + dodatki. -Najważniejszy jest dla mnie biceps, który od ponad pół roku nawet nie drgnął, ale wole nie robić planu z priorytetem. -próbowałem, i fbw i splita i nic nie dało, myśle że przez zbyt dużą ilość serii / obciążenie. Dodam coś o sobie: CEL: czysta masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-10-03 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy , a gróbe nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 powtorzen w serii(chociaz nie wiem czy to ma sens trenowac nogi na 20 powtorzen, a reszte ciala jak do masy i czy wogole jest sens trenowania nog dla jedrnosci jesli mam cykl masowy) 3. wasz pomysł kolejne pytanie: czy przy diecie masowej, jak nie bede cwiczyl nog to mi sie przypadkiem nie obtluszcza, jesli mam taka tendencje ? z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2007-10-03 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i korekty, z góry dziękówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, skompletowałem suple na moj III cykl, starałem sam sobie wszystko ustawić co i ile brać ale prosiłbym o jakieś korekty, a wiec mam: Olimp Creatine Mega Caps 1250 -> 5g rano 5g po treningu (w dni nietreningowe brać 5g czy 10g?) Olimp Glutamine Mega Caps 1400 -> 1caps=1565mg -> 3capsy rano 3capsy po treningu 6caps przed snem (ok.18,5g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-10-03 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl - co sadzicie/co zmienicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakos teraz planuje sobie cykl a mianowicie : http://www.sfd.pl/sklep/%21_Po%C5%BCegnanie_wakacji_%21_Biogenix_CarbBX_%2D_2x_1000_gram_%2B_Biogenix_CarbBX_1000_gram_GRATIS_%21%21%21-opis1502.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-10-04 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl?

    Temat
    Doping

    witam jestm po cyklu susty i metki(pierwszym), wolalbym cos co by mnie mocniej kopnelo, co proponujecie na 2 cykl? mialem propozycje deca + finabol ale to mocne srodki, co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2007-10-04 01:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    mam 20amp teski, 10amp Nandrolonu deconate i 300metki. zastanawiam sie jak to zestawic. meze byc tak: prol 100mg e2d deca 100mg e2d metka 30mg ed wyjdzie ze w ciagu tygodnia bede miec po 300mg deci i teski. czy moze zadniej robic szoty? to moj 3 cykl poprzedni byl pol roku temu tym samum zestawem tylko wszystko w opolowie miejszych ilosciach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-10-04 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand jak dawkowac z innymi suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, a więc tak zakupiłem Xpanda 1 pucha CM3 i do tego GainBolic, Biogenix jak to dawkować żeby wykorzystać to na maxa moje treningi trwaja 2-3h i są bardzo ciężkie. I co dokupić jak to sie skończy bo cykl musi trwać 6-8tyg:P Data urodzenia 10.12.1991 Waga 74KG Wzrost 186 Z Poważaniem The_ToS

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2007-10-04 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl...co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam w planach kolejny cykl kreatynowy. Cykle jakie mam za sobą; - Mono Vitalmax 80mesh - Mono Vitalmax 250mesh - Cell Pump 450g+665g - Xpand 925g + CM3 180MC - Xpand 925g + Cell Pump 665g :) Moje propozycje wyglądają następująco; Storm + Nitrobolon II 350g dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed treningiem porcja NitroII, po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-10-04 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTore najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    X-pand, Cell-pump, Crevolution STage I... KTory z tych sampli jest najlepszy... Na Cykl 6 tygodniowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-10-04 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)